マスタークレンズ初日

 
急に思い立って、今日からマスタークレンズ(=レモネードダイエット)をすることにしました。(おそらくマスタークレンズを始める人は全員が訪れるだろうサイトはこちら→レモネードダイエットの実践法
約1年前に初めて挑戦して、結局ちゃんと出来たのは7日間くらいだったような(^_^;) しかも、あの時は塩水が飲めなくて、レモネードを飲んで過ごしただけっていう。
こちらのブログにはお引越ししていない古い記事だから、リンクだけ貼っておこう。

 
塩水洗浄(ソルトウォーターフラッシュ)はいわゆる腸内洗浄で、前回はすぐにギブアップ。頑張って飲んだけど、吐いちゃったっていう日もあったり。最初にヒマラヤソルトを使ったけど全然受け付けなかったから、今回は伯方の塩を使ってみます。
そして、塩水を作る前にシータヒーリング®でちょっとおまじない。ただコマンドしただけの話なんだけども(笑)、やっぱりシータって万能選手。ちゃんと飲めました!一家に一シータヒーラーですよ、奥様。
ちなみに、お水でも短時間に1リットルなんて飲めないんだから、塩水で1リットルなんて最初からやらない。とりあえず、飲めるかどうかも分からない内は750mlでも多いくらい。途中吐きそうになるけれど、それは臭いではなくて塩水がまずいからって事で、仕方ない。前回の苦行のような時間に比べたら、結構平気かも。
レモンはオーガニックのものを調達。毎週土曜日に家の向かい側にある小学校(息子が通っていた学校)でオーガニックマーケットをしているので、昨日の内に買いに行きました。さぁ、あとは、メープルシロップを買いに行かなくっちゃ!
 
 

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