こんにちは。ヒーリングサロンひまわり masakoです。
精神世界に興味を持った人であれば、きっと一度は聞いたことがあるクリアリングという言葉。
このブログでも何度も出てきている言葉ですが、当サロンでは最近クリアリングについての話題やお問い合わせが多いので、少し書いてみようと思います。
クリアリングとは
クリアリングは日本語で「浄化」と訳されていることが多いと思いますが、分かりやすく言うと自分が持っている様々な固定概念を手放していくプロセスです。
そして、一生終わることのないプロセスでもあります。
クリアリングが必要な人
結論から書いてしまえば、すべての人が対象です。
下記に1つでも当てはまり、本当にクリアリングをしたいと考えているなら、今すぐに始めましょう。
- 人から言われたことに納得できずに怒る
- 望まない結果に対して悲劇の主人公のように自分を受けとめる
- 学歴志向（学歴で他者を判断する）
- 物事に優劣をつけて考える
- 人間が最も優れた生き物だと思っている
- マイナス思考
- 他者の悪口・陰口を言う（同僚・知人・家族などすべてが対象）
- 噂話が好き
- 事象を表面的に受け取る
- 自分自身や現状に満足できていない
- 他者をひがむ・妬む
- 否定的な言葉遣いを無意識にしている
- 自分ができていないことを他者に求める（子育て中の人を含む）
- 自分が正しいと思うことは譲れない
- 人を傷つける言動をする（無自覚も含まれる）
クリアリングの難しさ
先ほどは「今すぐにでも始めましょう」と書きましたが、クリアリングの過程は必ずしも楽しいものではありません。
むしろ、つらくなる人のほうが多いようです。
頭では「クリアリングをしたい」と考えていても心が付いていけない人や早く終わらせたいと考えている人は特にスムーズにはいかない傾向にあります。
その理由は、クリアリングを軽く受けとめているから。
「クリアリングが大切と聞いたので」というような表面的な理解で始めると、たいていの場合プロセスが山あり谷ありになります。
それから（語弊のないように書きたくても無理なのでストレートに書きますが）、自分に甘い人が多いので、プロセスがつらくなることも。
これは、自分の弱さや未熟さを受け入れられないことも原因の一つです。
これまでの人生の総決算みたいなことをするのがクリアリングと考えると、そんなに簡単なものではないことが分かりますよね。
ですから、気長に結果を求めずに進めることがポイントです。
クリアリングの目的
皆さんはクリアリングの目的を分かっていますか？
これは私なりの現時点での答えですが、その目的は悟りを開いた人間になるためです。
そう考えると、道のりが平坦ではない場合があるのも納得できるかもしれません。
精神世界が伝えようとしている内容の深さを知れば、「好き」という言葉なんて使わなくなるはず。
無条件の愛（無償の愛・純粋な愛）のエネルギーに沿って生きるということは、現代人の私たちにとっては修行以外の何物でもありません。
それでも自分自身を高めるためにクリアリングをしよう、と考える人は本来はそう多くないはずなのです。
ですが、本当は頑張ってでもするべきなのがクリアリングでもあります。
なぜクリアリングをすすめるのか
クリアリングをおすすめする理由は現代人があまりにも自己中心的になり、周りへの気遣いができなくなり、心に余裕がないから。
物事を正しいか・正しくないかの二択で考え、他者と自分を比べて優劣をつける癖が無意識についている私たち世代には、何よりもクリアリングが求められています。
豊かさや願いごとを実現させるために精神世界を利用している場合ではないのです。
なぜなら、クリアリングが進んでいなければ、豊かさも願いごとも叶わないから。
クリアリングのポイント
目安にすると良いと思われる点を挙げます。
- メンター（精神的な指導者）と共に進める
- 一気に進めようとしない
- 途中で休むことも受け入れる
ある程度クリアリングが進んだ、信頼できる人と一緒におこなうことがおすすめです。
これによって途中でつらくなった時に寄り添ってもらったり、考え方や受けとめ方について助言をもらえます。
また、一気に片付けようとしても無駄なので、それは最初からやめましょう。
そして、つらくなった時は無理をせずクリアリングから離れる勇気も持ちましょう。
つらい状況の時は自分ではあまり把握できていなくて、たいてい無意識・無自覚に他者に八つ当たりしています。
それによって人間関係がこじれるようなことがあっては本末転倒ですから、しばらくは自分が楽しいと思えることをして過ごしましょう。
当サロンではクリアリングに特化したあなたらしく生きるための定期セッション（3ヶ月）がありますが、状況によっては中断するようアドバイスさせていただくことがあります。
もちろん選択肢はお客様にありますので、「それでも続けたいです」とおっしゃれば続行します。
個人的には、せっかく3ヶ月かけて自分を見つめる時間を作っていただいているのに、意図しない状況のまま終わってしまったらもったいないな・・・とは思いますが。
いよいよ師走。
自分があまり変わっていないと感じているなら、クリアリングも念頭に置いてくださいね。
ただし、手軽にできるものではないこともお忘れなく。
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